[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; M) _  T8 I" N; c
份量：約 2人份
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/ G- i) Q/ t5 w9 Z& P/ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區種類：鍋物／湯品ds-hk.net, z: A3 W3 B9 m/ q- [5 t* b* a( Y
烹調方式：煮／燉ds-hk.net8 b% Y4 B  M: q8 {
使用時機：家常
5 s( e3 t6 O8 R( T- R☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
: z$ d' P/ g, g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ j- o$ b$ ^9 y) }9 ]2 bds-hk.net材料：
. ^/ B9 O! _) \- @1 D/ @+ ]牛絞肉100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G5 l2 J5 @0 W- f6 ^. K4 V) j
嫩豆腐50公克) z4 k7 W4 I/ y& u+ f
芥藍菜梗10公克
  ]! h0 [0 h6 d0 E8 fds-hk.net金針菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v; U, M" j. v" s9 l2 D0 b" }2 L
柳松菇20公克
1 E0 o7 z, m, v( v* \ds-hk.net竹筍20公克
+ k0 P* _- f1 b7 C  ]太白粉水少許☆夜玥論壇ק1 _( [9 c7 L2 {2 i; y7 D& J6 W
蛋白1顆4 U( Q# h- w& j6 F3 M1 a& f
水600㏄☆夜玥論壇ק8 f4 D3 D3 z$ M" J7 M
醬油1大匙
# j: j% _$ r- u& m9 o☆夜玥論壇ק糖1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q4 r; C1 z' Y! D3 [3 g
白胡椒粉少許
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w8 o, W; m# U
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
6 @& I- E' a- P+ b3 Q- i" lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I8 q8 \1 e$ I
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。