甘醇蔬香壽喜燒
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烹飪時間:11-15分鐘8 P4 |, T' k7 B" |6 F
份量:約2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p$ {7 C0 C* U3 t' [
主要食材:牛肉, 蔬菜
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4 ]+ Y$ A1 Z+ I* {+ Z2 rds-hk.net烹調方式:煮/燉
+ z/ t( ]$ i1 C; K3 ]. ~0 K9 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區使用時機:家常ds-hk.net1 H' S( d$ J+ [) l9 M
菜系:和風料理
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材料:/ v3 R) n( y6 }. K) k
牛肉片100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J$ Y7 f! n6 b
洋蔥10公克☆夜玥論壇×§: I# x, s5 e9 \9 J# Z
菠菜10公克
1 H2 k9 O9 G2 z6 X+ Ads-hk.net大白菜25公克
( P& ^" O0 k: T9 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源中華豆腐10公克
8 o( z& h! V, b) Y$ ^ K$ ~醬油120㏄9 \# X$ z. D1 [3 [1 H
味醂50㏄
g5 g9 s4 t4 f' B! m" Z清酒50㏄
: s5 v0 s: D; X" W% [) Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水500㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n$ Q4 ]% y+ H0 [( |4 c
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& p! h% X4 i$ R& K4 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
: u" m% U% b7 l2.所有調味料混合成煮汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 T+ v/ l! e* V. R3 r0 U
3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。
% z" i; w6 R' _9 J4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。☆夜玥論壇×§0 g" O9 H5 V [& O
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H: n; p1 ~$ N( s) e! }& }
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。
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