[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘ds-hk.net0 l! t+ `. h- M$ Y6 |
份量：約2~3人份
9 T) d% D: y( F# w1 b2 ]1 @ds-hk.net主要食材：牛肉
4 Z. m0 |/ Z  O1 Z; X☆夜玥論壇ק種類：配菜
- {3 ]' ]; b) X/ ~/ vds-hk.net烹調方式：炒
( x, `  ]" n5 E; F☆夜玥論壇ק使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M9 g, j# m; P7 p& I
菜系：中華料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H7 J) u9 o$ y7 X% E4 M
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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' T, F& J) ]8 R6 B+ d! G3 B* a! `# C
牛肉200公克
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4 b- V% t7 n9 a. z( F0 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桂圓肉30公克ds-hk.net; q, t7 G; C/ c- S2 I
辣椒片15公克9 v0 u. T- g1 S( y. t
薑末5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ]. S, d* Q0 X5 F0 E
A
$ P* x5 o, o) q8 a! V* P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油1茶匙
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蛋白        1茶匙
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太白粉水1茶匙☆夜玥論壇ק( [# x, A, c/ S/ Y/ d, c, S# `
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作法：
1 C' f( N" ~. |7 c6 B2 N3 u☆夜玥論壇ק1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H6 i; ]  L- r
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。7 T5 P9 X, K- m$ p
3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。☆夜玥論壇ק* k  z5 q4 q9 J/ o
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。