[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘ds-hk.net# }3 C. a3 J/ u8 R/ o  W
份量：約2~3人份ds-hk.net+ R- e, M: ~. P
主要食材：牛肉
" \- O1 n4 g6 z3 ^☆夜玥論壇ק種類：配菜/ Z9 B. Q& ^3 e( B
烹調方式：炒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W0 A, \$ N8 F( j+ F8 G; |
使用時機：家常☆夜玥論壇ק& o8 _4 T/ b+ U( x
菜系：中華料理ds-hk.net" X6 M  g6 U0 _; f0 p

, ~- G+ V/ X7 \: d材料：
, G+ T9 ]# D7 `# \9 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉200公克
# W6 Z0 `' O* o4 z: Y( w. ]蕃薯200公克# r* h$ C+ F6 |; W2 m. S) e
桂圓肉30公克☆夜玥論壇ק' Z4 [$ u9 k4 g
辣椒片15公克
& @, r7 S. w/ R9 p' E: jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 n, G- E, T5 d# \7 I7 E
A
: V' D) j; x. n3 c- y6 p7 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1茶匙
" |3 q; k8 v9 J6 @' @ds-hk.net太白粉1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( l- Z' t; u- J; Z* H
蛋白        1茶匙
6 B0 Q3 I3 Y& @$ UB
' w3 J- I9 f1 V2 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1大匙
- ?  m5 {% j% Y0 @米酒1茶匙☆夜玥論壇ק& m3 T; u$ Z1 S) P0 r# I+ w4 p( u
太白粉水1茶匙
* t( Z2 \# j2 S# ^7 r
3 T5 a3 \% z. V& B- s. j  ^- Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：
% s( H6 [. \% u4 w+ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
) a) @- T! ]6 p  V! F4 U# Mds-hk.net2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c4 j8 R2 G7 b2 \9 w1 N+ D
3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, O2 N! U4 H" {
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。