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[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

嫩煎洋蔥牛肉卷

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烹飪時間:6-10分鐘
, e9 \3 b1 c" e. r8 |份量:約3人份
9 C' G" u: C- }5 V. F主要食材:牛肉, 蔬菜
3 ~* E8 r( c  `6 M4 u3 g# a& Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源種類:配菜
: v% q6 W: a$ g% c+ J# x6 J! }/ y☆夜玥論壇×§烹調方式:煎ds-hk.net. V6 O: S! n' ?# g" G
使用時機:家常
7 O, S0 ]' K8 U1 b9 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區菜系:中華料理
' r4 P: e7 T! e$ Ods-hk.net☆夜玥論壇×§0 X* A( Y" R" o* s0 s( h8 p* `5 P
材料:
0 l5 Q+ k$ ~9 u: d, fds-hk.net洋蔥1顆
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% J7 k2 J* G# K- h" |6 p小豆苗適量
! ]2 F! M2 X  C5 L- U) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薄鹽醬油1小匙☆夜玥論壇×§0 Q- E, `- m& ]* a( `
七味辣椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& I0 V# W: \  J+ r

& r: g& S' I9 Q% a☆夜玥論壇×§作法:
& U/ N6 r$ H4 W; Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
7 J, Z4 _* v# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。0 o* D) Y1 G1 N+ m  e# J
3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。
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