[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘
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主要食材：牛肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g# C( P* U  I# U" ]& j5 C
種類：配菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R; m# ^# x" P( l
烹調方式：煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l# C  y3 e) w: t
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c% ?" s2 O3 _; e6 ^2 j2 b
菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A. N( e1 e9 R, {6 D4 K6 e& N
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材料：
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6 b2 h, O/ C4 v) w8 Nds-hk.net牛肉片200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c7 `/ U: r( T  l* E. N- ~: P4 C9 _) }
小豆苗適量
# }/ ?2 `1 R8 z# W☆夜玥論壇ק薄鹽醬油1小匙
, H: V) `2 @+ _! t9 }. gds-hk.net七味辣椒粉1小匙
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1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ s( X# |3 d" F- H
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
1 D9 J( N* b0 ]ds-hk.net3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。