[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料
5 M; r; F' S% Z& }) `$ m- Q5 B9 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊
0 d: ~& W! O0 e1 k5 O☆夜玥論壇ק
* `6 K# _8 ?/ F; N( t0 m* o( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙
( s' ^; V* H4 F4 L/ G3 T. f8 O
; p9 a# n' R! n4 C☆夜玥論壇ק番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 F6 [3 u/ f* J8 r# i

0 E* b4 P7 C( E/ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法
7 b3 }8 l  _: t0 M3 N$ o3 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M$ n  J2 [( l! I3 [  U; F: w2 z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u6 H2 z$ @. c- f$ }: q
2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。
# o4 e% p) c% r8 `# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: z- f( r) w( ?7 k" O1 vds-hk.net3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。3 D$ w' ]6 m( h' ~: z
  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。
/ o' ?4 U9 i* b+ x, P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! L2 x$ b2 M+ E6 X* `' [: r
4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S9 c; G9 l& |
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |$ U, M4 l" z$ j( `

+ ]. @7 O! y! h/ T8 z☆夜玥論壇ק5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。- ?; h" ?$ p& S$ `0 }# W' _3 V8 P2 {

4 N8 B, T7 N2 @+ E+ u. Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。