[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料ds-hk.net. q! ]: b6 E6 _7 Q" y- `5 u
小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 _/ c+ _. d; K; G# K4 y# g

- q; J/ k8 _/ y4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙ds-hk.net4 W2 y* m# D  n9 w3 Q: }

; C5 K) ?3 R9 G9 V2 T) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許☆夜玥論壇ק: N, A7 Q% V  D! z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 j2 r6 f$ _/ ^) w$ X
做法
' x. H) m1 i' _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。
: g/ ?/ X5 ]8 ^7 \/ S  ?
0 Y8 x8 h, [, @+ t. D) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。
9 K' _1 x1 s+ Uds-hk.net☆夜玥論壇ק2 n, s! `! V. O) `
3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。
6 N* P# P% t. v3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。
; S4 Y4 t2 g+ c& }, ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }4 n& J) A" k8 f' H/ p
4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ~. u) s% [; J8 `" G4 p) J0 \7 i
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。
, l* v& h# y2 r- y5 [9 C4 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, g4 X+ Z- b! @2 s/ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。
7 E; B. f5 k7 W. M( V1 e6 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) o. I8 c' g* T- ^/ \6 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。