秋葵玉米筍
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1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。
" X& H3 V$ d3 C9 R+ }7 [, W! W' \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 E; u' C1 p+ s$ z7 P2 o/ X
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
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