秋葵玉米筍
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秋葵12根4 c" W9 I, j; O) w+ s w
玉米筍12根
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薑15公克
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調味料：
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1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。ds-hk.net" Q0 z% K: |% U% O+ S" R
2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。
. j0 ^8 i3 S+ T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
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