金瓜肉卷燒〔已檢〕
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材料:
1 m/ w6 V" S) V8 ^4 `% T: X+ O" a4 ~☆夜玥論壇×§南瓜200公克
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秋葵2支
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熟白芝麻適量
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調味料:
) s) x8 P5 Z* B0 [% n+ V% n0 K* Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區料亭和露(鰹魚風味)2大匙
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作法:☆夜玥論壇×§& W- q. L1 F. K, X3 H
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: }# ~0 }$ a6 h& A/ w# ?
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。
5 ~' h/ L) F4 U/ \) eds-hk.net3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e Y4 r$ k! _
, V: e7 @; s% I3 e7 F3 v* u7 r# I6 x1 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
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