[西菜] 味噌烤牛排

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牛排1片（約160公克）
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青花菜3朵
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8 g& S' M3 `; w- U6 qds-hk.net調味料：☆夜玥論壇ק" b+ f' d6 g2 Y' a5 `) j
醬油膏1大匙
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0 s  ]2 L) p6 L% n5 |水適量
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作法：
: v7 Q3 G- j1 w( R" M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛排洗淨用餐巾紙拭乾水分；玉米筍去蒂與青花菜洗淨，一起放入滾水中汆燙過水，備用。
* V2 c% \; d' d' ?9 n& ~1 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將所有的調味料混合攪拌均勻成醬汁備用。
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4.取出烤好的牛排盛盤，再放入玉米筍與青花菜當配菜即可。