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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 H0 G+ q) z& R0 }
1.雞胸肉 1/2塊
$ t- C% H7 u; L2 z0 t2.筍絲 60公克
9 {6 X7 d( s0 g- V) a☆夜玥論壇×§3.胡蘿蔔絲 40公克
/ e. h' W' b7 \" I# F* D☆夜玥論壇×§4.小黃瓜絲 50公克ds-hk.net+ X0 |! w; g* s2 W2 q: I2 L3 t
5.蒜末 5公克
0 T; t- w- p7 Z7 T2 \8 M# b/ I5 g  @& Xds-hk.net6.熟白芝麻 3公克
9 T0 Z+ W  M5 a) c4 a8 d1 r# D☆夜玥論壇×§ds-hk.net* g* O3 a! \& l/ m  u+ F
調味料:$ v! k: S: J, s: N
1.和露 2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" A. u. m. _( k2 J( ~
2.烏醋 1大匙
" x; [) ?6 @' ^; r! @, [3.細糖 1大匙
6 H% ^+ R* T. y: v* F5 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.涼開水 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T% `/ _/ g4 G+ L2 r
5.香油 1大匙
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作法:☆夜玥論壇×§- c1 e$ R/ Q$ e3 R; ?: p' Z
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。☆夜玥論壇×§. a$ F% F9 T. u- `1 a( |
2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。
3 O5 i4 R; ]% Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
+ E2 |5 S4 J& y+ `# l( B/ X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!☆夜玥論壇×§0 N7 q+ J+ s' c+ d
可以當餐前的開胃菜∼∼3 F% {' U2 U. s2 S, D
這種不用烹煮的菜色最方便了
6 A* \4 o' U4 G+ ^! z$ E. F8 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區吃起來感覺清清爽爽的

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喔喔!!
4 B8 p( v5 B" ?7 E; N# b, k$ N3 fds-hk.net能跟涼麵拌在一起吃嗎 ??
7 A" u9 d# A. x" _  _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區應該會很好吃 ((自己說?!
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