[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：
9 B$ e, a6 U! T5 d% ids-hk.net1.肥牛肉片 100公克  t2 s& j) [& g8 K3 Y( V
2.鮮蘆筍 40公克ds-hk.net0 F' _- R/ k$ z  A$ K8 ^
3.洋蔥絲 30公克" Q1 ~8 o+ W5 h2 f0 j' _  ?" [

/ Z: _* @' _4 J- z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
  G$ m* _5 k/ B9 P' ods-hk.net1.芝麻醬 3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }, Z4 m- c# ~  B2 r. }: O) O
2.水 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H3 a" c# T! J, W+ k

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5 n( S& k* I& t$ o6 ?+ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。
% R7 S' Y+ ]4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。
* p2 }+ `1 N. Y; E☆夜玥論壇ק4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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3 o' U! s! E7 G. v1 K8 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯 ]