翠藻吻魚干貝羹
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材料：
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海帶芽 50公克
) B& l( w' @) e9 B0 e☆夜玥論壇ק吻仔魚 80公克 2 O8 k' ? ?( a
（新鮮或泡發）干貝 3顆 + k' e- Y( b9 g9 L; e5 A) w
金針菇 20公克 ds-hk.net d \3 O% n* t* u8 n( a
芥蘭菜梗 50公克
) k1 r+ `9 t6 z) ^, Bds-hk.net沙拉筍片 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k. R9 s, F4 Z' ~6 c! H$ U
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太白粉水 3大匙 ds-hk.net: M& r0 [, n6 h! F+ d
蛋白 1顆
; H' g- |' O3 q. U [5 Y1 F. i- ?ds-hk.net香菜 1株
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料亭和露(昆布香菇) 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 B) N8 U. \ P- a& ]
鹽 適量
- Y8 ?# b3 `, j3 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1小匙
, }. a' m% W& v: j+ w* l$ y) Y糖 1大匙
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1.海帶芽以冷水泡發；吻仔魚洗淨；金針菇去蒂頭；芥蘭菜梗切碎，備用。
& ]8 D& H8 G# t) }3 tds-hk.net2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。
$ G' O# f! O6 O- C- F: a- Z0 Rds-hk.net3.以太白粉水勾芡，再打入蛋白拌勻，撒上胡椒粉、香菜即可。
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