燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第765個瀏覽者
(1人份)
3 f. k T. l# r6 g! T☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |; O0 [7 M6 L$ k% P
食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
. i. j/ s" ?$ u$ K. f5 H0 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" H: p; x6 o4 g! o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:胡椒少許、鹽少許
! q% U4 M% |% t1 b+ a
4 q m% u% x' d: {& vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:☆夜玥論壇ק, ]5 I9 N- M [) Z* s8 k* C$ H
/ }5 U7 C/ d* P" Pds-hk.net1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
$ O s8 u6 s1 ^7 Kds-hk.net
- ]- u# D1 K @& u" ids-hk.net2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。7 Y/ S/ O% f/ |; ]5 Y7 x: V/ O
# J0 z3 U- J/ i! }, x) `4 r4 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o/ j7 W% Q W0 f/ I+ {
, L& P; O% E: x% U: wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。
$ P5 j( {! X F4 ]4 L# L, x' }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& E' `9 [2 ]+ z☆夜玥論壇ק5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
. J1 {$ V; H+ \3 }+ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
r3 H- f: h; e7 L* kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)☆夜玥論壇ק6 [/ g3 Y: r2 z4 ^) V4 c
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, `, B: g9 }( L8 g0 J
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
