燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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, U1 l; n, F. u. ?* O3 pds-hk.net做法:
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7 i2 A2 w4 n" `& n4 u6 s7 Lds-hk.net1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。☆夜玥論壇×§+ ^7 n- H8 w1 v. d; O. j$ x
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2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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4 k6 o7 ]8 i+ j$ X. v. @: p! Q3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
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5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]