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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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5 b' D' h! I7 I7 x! {7 \☆夜玥論壇×§
8 G% x0 S: ^" Ads-hk.net食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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2 |; l: b; N- Y+ a8 ]& f1 f1 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:胡椒少許、鹽少許
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做法:
0 O! V, D, N- y3 F☆夜玥論壇×§
; B) e  U9 i& \' D! q% l☆夜玥論壇×§1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x  ^5 K2 f$ Z2 l$ `! U0 j

' Q: d# Z5 i1 p* ]9 p2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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, _! z4 Z% t( u% R7 P& ~8 K. vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。ds-hk.net; k$ y0 F; Y0 ]

0 F0 M* T4 W8 v& A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
/ A$ ?% X2 G* x! Y) }7 s4 g$ \) `ds-hk.net. }' ~% x. D" x4 ~1 f# d# ~
5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 w+ J; G% R3 K% ]3 i8 N. f, H

0 Y' [# p) C3 `( M: N2 ~  ads-hk.net(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)8 |! {* B, V- w. C8 ?: d
☆夜玥論壇×§! k1 o; Z; N% X
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

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