燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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8 G% x0 S: ^" Ads-hk.net食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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做法:
0 O! V, D, N- y3 F☆夜玥論壇×§
; B) e U9 i& \' D! q% l☆夜玥論壇×§1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x ^5 K2 f$ Z2 l$ `! U0 j
' Q: d# Z5 i1 p* ]9 p2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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0 F0 M* T4 W8 v& A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
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5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 w+ J; G% R3 K% ]3 i8 N. f, H
0 Y' [# p) C3 `( M: N2 ~ ads-hk.net(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)8 |! {* B, V- w. C8 ?: d
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]