南瓜燉雞腿丁
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食材:南瓜1/2個、去骨雞腿肉300克、薑片4片、蔥2根ds-hk.net- S0 K: `4 y. U% h# S
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調味料:醬油60克、米酒15克、砂糖15克
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* k$ f' P" v: I) s& F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:ds-hk.net+ C0 q/ ]" K) p ]
, h K/ h$ b& l U6 B( d; j, p☆夜玥論壇×§1.南瓜洗淨去皮,切成長寬約4公分的塊狀。雞腿切成長寬約3公分的塊狀。
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2.熱油鍋,雞腿入鍋,以中大火翻炒約30秒,雞腿肉變色即可起鍋。
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' {9 h# z! |* L$ }: v☆夜玥論壇×§4.接著放入南瓜塊,先以中火炒1分鐘。
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; |2 Z7 }! N# J3 `3 U/ zds-hk.net5.醬油、米酒、砂糖與200c.c.水放入鍋中,之後放入雞腿肉塊。2 b- R- A' i( K; W' p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D7 W4 _% J2 i& V; u! K/ T4 D; y
6.將食材與調味料拌勻後,以中大火煮滾,蓋上鍋蓋以中小火燜煮,約15~20分鐘完成。