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[中菜] 南瓜燉雞腿丁

南瓜燉雞腿丁

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☆夜玥論壇×§3 ^9 t* H* |2 ^9 T3 Y8 _
調味料:醬油60克、米酒15克、砂糖15克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# J1 Y5 D: O, x2 i, V  y

+ J9 V! w/ Q$ t  {, {7 S' x做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `6 R8 F4 _- G& J' b: L
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1.南瓜洗淨去皮,切成長寬約4公分的塊狀。雞腿切成長寬約3公分的塊狀。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* u2 b8 S, {& d# _/ Y  v

6 Q  L( M- A, ~# a☆夜玥論壇×§2.熱油鍋,雞腿入鍋,以中大火翻炒約30秒,雞腿肉變色即可起鍋。
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3.另取一鍋,鍋裡放入少許油先熱鍋,放薑片、切段的蔥以中火翻炒30秒。☆夜玥論壇×§% g: ]$ x+ c3 j7 ]( n$ L8 Y

- J) ~/ G+ M9 E, h3 v6 S- s* Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.接著放入南瓜塊,先以中火炒1分鐘。
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: T/ L5 d7 r$ p5.醬油、米酒、砂糖與200c.c.水放入鍋中,之後放入雞腿肉塊。
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終於有南瓜的料理啦XDDD3 a, R, ~7 I1 g
我冰箱裡的一顆南瓜不知道要怎麼辦的說
8 \( w: y: B9 `/ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜我只會用蒸的,連南瓜濃湯也不會做QQbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 K: S' G9 A% t/ T# E, V
這道簡單,買個雞腿肉試試

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南瓜啊~~ds-hk.net( }% }/ W7 K3 v# e; S
還有一個甜的做法---南瓜牛奶
& B$ d: q. i+ F5 V" Pds-hk.net做法和木瓜牛奶一樣
$ }7 ^' v: T8 ~, Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只要將南瓜蒸熟後 切塊 再和鮮奶一起放進果汁機攪拌就OK了

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喔喔喔,這個好(拇指)
1 k1 V2 V  C& p4 O; o像果汁的作法,就更簡單了XDDDbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k' V8 ?, K5 o4 q
丟下去打一打就好了
8 a5 C4 m" A" j9 \☆夜玥論壇×§感謝分享

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很高興能幫到你
% e: X3 v: [: b+ L2 v3 _9 q# n☆夜玥論壇×§- L0 [' c0 T1 B0 ^( o5 _# _
嗯~~如果想喝像果汁的南瓜牛奶  可以將打好的南瓜牛奶用濾網過濾一下最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 w/ P! Z8 D) i! d1 l* }- U
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不過我都喝不過濾的南瓜牛奶  南瓜果肉和纖維通通吃掉
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感覺比較不浪費!!
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[ 本帖最後由 okra 於 2012-8-11 15:44 編輯 ]

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