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[中菜] 霸王牛柳〔已檢〕

霸王牛柳〔已檢〕

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霸王牛柳 【 郭主義 】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e; C& G. X* x- f6 V

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牛里肌肉400克、薑片20克、蒜片20克、乾辣椒20克、花椒粒20克、豆豉5克、洋蔥絲30克、蔥花15克
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  c( K9 J/ Z, t& `ds-hk.net 調味料:辣豆瓣醬1大匙、米酒1大匙、糖1茶匙、醬油1匙
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& w# \3 _! w0 X9 }: ]  s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 醃料:雞蛋1/3顆、玉米粉2大匙
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% P& }2 ~7 r/ Y; @! k; s2 b☆夜玥論壇ק做法:
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& C; _2 ]- B$ d% f& `  Z) _0 n9 j☆夜玥論壇ק 1.牛里肌切片,加醃料拌勻,起鍋熱120℃油放入牛肉片過油10秒至五分熟撈出瀝油。
( i' [5 {" k! M6 S' P0 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק1 X8 s' {( O* X: {- m
2.起鍋熱1匙油、3匙炸蝦油,爆香1/2量乾辣椒、1/2量花椒粒、薑片、蒜片和豆豉拌炒、再加入洋蔥絲、辣豆瓣醬1匙、高湯、米酒1匙、糖1茶匙、醬油1匙及熱水200c.c.煨煮2分鐘,下牛里肌肉拌炒入味,灑蔥花後盛盤。
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3.起鍋熱油,爆香1/2乾辣椒、1/2花椒粒煉油,淋在牛肉上嗆香即完成。

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3 g& s. ^. {. \5 t- X5 h9 o0 }☆夜玥論壇ק內容來源 : 型男大主廚
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今朝有酒今朝醉,明日愁來明日愁。

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