義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第961個瀏覽者
(2~3人份)
% j& t6 F4 R1 Hds-hk.net
. k2 X: p. c( }ds-hk.net食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, m3 ?+ d' }2 F# ]- h$ f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M q2 S' k8 r
做法:ds-hk.net4 G9 s" ]+ h9 z6 O( h4 x k0 i" _
9 R0 l3 p% V0 @5 E8 e' D( [* p1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。
# h' Y: h7 c. s/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 H: i. S: t% A( m) \- _. }* Z
2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。ds-hk.net1 f# {( @3 q" V X* K
; r& I( z8 o% k% S, J. r3 |☆夜玥論壇ק3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 z3 d4 r- k3 v. I0 [: b
" T( \6 z. X; x$ ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) s% ]$ B9 @+ i( R/ J
ds-hk.net) G1 e( Q9 f/ }7 h$ k. j
5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。
5 r+ h! x4 }$ B7 E! t/ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( i0 G& E& t) u& A2 R* r[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]
