蒜子瑤柱甫
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第1029個瀏覽者
蒜子瑤柱甫 【 阿基師 】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* }8 s# |+ q: N: M! J6 I4 b6 W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 q5 \; O. T; H7 k5 {- i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z* {! @8 H( v4 Z0 z4 j
7 E+ e/ ]& |5 H( N0 W2 s3 J
0 D9 z. p K: Y/ Z☆夜玥論壇ק食材：
+ v' M# Z' g, r7 A" z8 ?ds-hk.netds-hk.net! L6 e# \' Z# U% `" B
大顆粒乾干貝10粒、蒜仁375克、髮菜20克(先加水、油預蒸40分鐘)、青江菜心12根、糯米粉1匙
h5 O8 ?8 d$ M( I3 `1 G: fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; R& Q8 L9 g$ Y+ }
. Q: i- |7 Q# n' ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：0 s ?+ n+ ^8 Q# E" t" ^
ds-hk.net- t2 V7 Z% r2 k+ k
米酒1大匙、蠔油1/2匙、香油1匙、鹽、糖ds-hk.net6 G7 M3 W& b) e M
0 f* L. c7 A0 T* u! _# w$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
u/ ?8 e* G4 {8 s☆夜玥論壇ק
+ H# `+ E+ w2 q. o3 f6 g+ M& Kds-hk.net- m; X+ V x1 t
ds-hk.net" E1 b$ K6 u" x: d( I3 A
做法：
5 o& f8 H( h+ Q" f☆夜玥論壇ק
6 P2 Z% k+ G4 q& Y4 k$ Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 1.將乾干貝去除硬皮組織，拌入米酒、香油、適量清水蒸50分鐘，取出湯汁保留，干貝放再蒸鍋裡保溫。
% e e4 i4 F$ I7 r" Mds-hk.net4 M# [; R+ [( `1 |8 G0 A$ E: o
2.起180油鍋，蒜仁切頭尾，下鍋油炸至金黃，撈起瀝油。ds-hk.net7 _# m* G: j$ [, `# @/ ]- H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" b% G: d% h7 o3 W1 K0 o7 @! o% ?( A5 i
3.同上鍋底，放入蒜仁、半量干貝湯汁、醬油、糖燜煮5分鐘，取出放入步驟1蒸干貝碗中蒸煮一下，再取出倒扣入成品盤。
$ d' @1 W, [7 ^$ f☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 \- ^0 V& T3 P# c1 |
4.起鍋，倒入髮菜及湯汁，調入少量糖、鹽，濾水排盤。
" g' `6 b5 M1 |# d; p9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: f. Z; c" K3 _. Q o: L% Lds-hk.net 5.備滾水鍋加入適量炸蒜頭的油，將青江菜心底部劃十字並燙熟，擺盤。
. g) v* c( W I0 e4 h* d/ Uds-hk.net
D( S$ @% i4 @: r7 D) r) L. ~3 ^. l3 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 6.起鍋，倒入餘量干貝湯汁，加入蠔油調味，起鍋前以糯米粉水勾芡並淋上香油，最後淋在干貝、蒜仁上即完成。5 w+ q$ d! f% {, n' h( m! b# ~
6 s2 |0 ]) f3 T- ~! y. C6 j, yds-hk.net 7.裝飾擺盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p5 b: z8 h. p( x% ^& b b0 L( U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 P) c" e5 T: F0 B
+ M A3 o7 j3 s0 Y, w☆夜玥論壇ק( p2 _# t, ?* O
ds-hk.net+ o: g* K5 f4 v6 F3 e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M! n0 O) R% f9 q- V4 K
內容來源 ： 型男大主廚☆夜玥論壇ק9 s, R* H0 g- D* Y
. f" [) m* z$ |6 M- e5 ods-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-30 19:03 編輯 ]
