蒜子瑤柱甫
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7 [7 x9 D2 d6 \; u0 E1 K6 u☆夜玥論壇ק 大顆粒乾干貝10粒、蒜仁375克、髮菜20克(先加水、油預蒸40分鐘)、青江菜心12根、糯米粉1匙
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ^1 W! M3 {; }6 x7 S
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米酒1大匙、蠔油1/2匙、香油1匙、鹽、糖
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9 r- M# P3 p4 b- l3 @) m/ Z+ xds-hk.net 2.起180油鍋，蒜仁切頭尾，下鍋油炸至金黃，撈起瀝油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# D' Q, w6 \! o; Y( E0 w& ?) }3 B
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3.同上鍋底，放入蒜仁、半量干貝湯汁、醬油、糖燜煮5分鐘，取出放入步驟1蒸干貝碗中蒸煮一下，再取出倒扣入成品盤。ds-hk.net# }% X% W8 [, y" B
/ _0 \+ Y, s& Z+ D. P0 I' U 4.起鍋，倒入髮菜及湯汁，調入少量糖、鹽，濾水排盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 z: Z: f9 u' C8 O. k
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6.起鍋，倒入餘量干貝湯汁，加入蠔油調味，起鍋前以糯米粉水勾芡並淋上香油，最後淋在干貝、蒜仁上即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a: u- f: |4 {0 X1 e3 p/ h
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-30 19:03 編輯 ]
