[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
; o+ ^) ]$ m2 Nds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _+ A3 g+ i: h8 H
材  料 份  量
# i: F5 t8 e& f- ]3 f; n+ x2 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% w1 Z1 t9 `7 C) q原味低脂優酪乳 1/2 杯
: p+ Y6 ~9 o' K- L. pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜泥 3 瓣
& u, O1 ~/ @9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源檸檬汁 2大匙
' V/ o2 E" G. @% c) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 1大匙
3 \/ P* [" _: V3 F2 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1匙
4 ]. E# P5 D2 [+ c- n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉 chili powder 1/2匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; J9 g/ j2 n- W4 D
薑 1大匙
2 M# ?% y& ^% \3 @; M) T: Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/2 匙
9 L4 `6 _; w; v% j  j) U& F4 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區小茴香 1/4匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, F' a/ j) V" o- W& C
去骨雞胸肉 4~6片 ds-hk.net! Z9 ~( n, s: x4 O4 c

& S5 {7 }4 A2 y4 m0 i2 Y/ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。 ☆夜玥論壇ק7 c9 S" I% H& ]8 h. \% V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( n  F; y- C3 j- ]9 J/ J
加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。
. O% Z& o8 B% ^! t* g☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c( w: e& C8 U# v0 u* }
放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。
" N& w, B; U2 b) I' r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  j2 S0 C- f; r$ f6 e# s+ H
可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。