彩虹凍卷〔已檢〕
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材料 :
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新鮮三文魚肉 - 90 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O# x; y0 I t8 C( E
越南春卷皮 - 10 片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 R) s6 n: K6 L8 y* c
甘筍 - 2 條
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洋蔥 - 1/2 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ` V( j u& l. x4 Y
車厘茄 - 8 粒
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蘋果醋 - 4 湯匙
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& e3 o6 D3 M; i8 [+ B# s* O* ]ds-hk.net蜜糖 - 2 湯匙
2 M$ o! |/ L# i* @- I$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源檸檬汁 - 1 湯匙
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薄荷葉 - 數片最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 e, H1 F* y \ S
辣椒碎 - 適量
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做法
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8 x' F B& ]5 L( ?5 W$ x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 三文魚肉切粒;甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲;車厘茄切半。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 S0 A4 g% _1 _
2. 沙律汁材料拌勻,再加入(1)拌勻。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) u6 u0 i5 K- G# q
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
0 S: V5 W0 @) p! M$ d) X( Bds-hk.net4. 將餡料放在越南春卷皮上,包成春卷狀。
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質;三文魚含奧米加 3 脂肪酸,有抗凝血功效;橄欖油含不飽和脂肪酸,可護心之外,還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製,較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味,酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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