蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
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羊肉 ... 350公克 ☆夜玥論壇ק# Y2 g8 e' ]% C
油 ... 3湯匙
, D' l. Z) C4 i" Q2 a% L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜 ... 1湯匙(切碎)
2 \+ Q+ H1 v- D☆夜玥論壇ק芫荽 ... 1棵(切好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" P+ d; o& a9 c% P& A
A 料ds-hk.net$ [/ f! W& {1 b4 e+ `% Q$ j+ y9 x; `
太白粉 ... 1茶匙
" D% K+ e& ?* e: v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v6 S6 ~! k$ b! v# ]& l- s6 }& o
醬油 ... 1湯匙
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B 料
8 @6 Y0 h6 f' Q: Y, z8 H) d☆夜玥論壇ק蔥 ... 2杯(連葉切絲)
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麻油 ... 1湯匙
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1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。' t( p1 l3 X' z/ \/ l
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 Q% W4 S5 @7 S  x1 b

6 s9 s  h- k8 J0 C) ?# `ds-hk.net備註：
: T( Y) {# u. a8 g/ j/ ?; m# j; X☆夜玥論壇ק依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。