甜椒焗烤飯〔已檢〕
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(3~4人份)☆夜玥論壇ק9 R% c9 P1 t( R5 p
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食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g `# v! ~) Q5 m w
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調味料:鹽適量、糖少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N# I/ S/ ?- r6 b3 \$ `6 o* b2 x$ W
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p- U% n" n4 ]( ]0 J5 `* I/ }☆夜玥論壇ק1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。
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& @" R* z5 Y- e/ F☆夜玥論壇ק2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( o7 s* d X' ~3 |( j3 T
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3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
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4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
