甜椒焗烤飯〔已檢〕
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(3~4人份)
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* s8 A, @1 V5 @$ [6 E0 g☆夜玥論壇×§食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g
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調味料:鹽適量、糖少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?( {" h8 _8 ^
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- O9 R# j, i: n' e☆夜玥論壇×§1.黃椒從蒂頭處,大約1/3切開,挖去裡面的囊和籽。5 |# P8 x$ i* _0 K4 s% ?' g
(紅黃椒都可以,但挑選要留意形狀和外觀完好。)
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! }2 ]1 E. i7 C+ t☆夜玥論壇×§2.蒜瓣切末、培根切丁,以少許油起油鍋,將蒜末爆香,接著放培根拌炒。
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4 P4 ~7 M" y. o _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.再加入米飯炒勻,加入鹽和糖調味。
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; ~ s1 j g. @8 s! a8 a3 A/ {☆夜玥論壇×§4.米飯放入黃椒內,鋪上焗烤起士絲,烤箱設定上下火攝氏180度,烤約20~25分鐘取出後即完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; B$ K3 F: d. H
; ?" \; E& \" c, ]☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]