甜椒焗烤飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第952個瀏覽者
(3~4人份)
. P+ C9 @ T% u) R$ ^+ H& S: n4 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [+ J( m, y6 F+ i, O6 j+ j& L
食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g☆夜玥論壇ק: E9 N- ?# `# S k
* l u2 P8 T1 p! q! U7 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽適量、糖少許
4 W: V: {" A7 a0 T: a9 R☆夜玥論壇ק
. }% H7 M/ y2 @% Z* M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t: I9 E) i5 M/ h1 E
3 M' @3 F7 H; v) pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j4 K4 v2 N0 t+ B7 G4 E
(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)
i+ F6 B1 M1 C0 c1 Y- M0 ?! ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w; J% w! E) S4 o5 V
2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。
0 [9 K% P$ ?% u* |1 P( {$ a! ^
* e/ X3 U/ ^. i/ m- u3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
/ J# b* v. G9 p$ g, E8 I1 X% Q
# O- Q/ s: L2 l9 Q/ M9 g; \☆夜玥論壇ק4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S0 c6 \* G+ I6 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g. V# f' x' [8 ?% D8 W
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
