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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4177
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 " J) \; i8 @- B" P/ m( _9 Q3 y
7 l. L/ x$ U& c, }7 V+ ~☆夜玥論壇×§做法: ☆夜玥論壇×§7 i+ _- @% y5 Q3 q; I
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。 - R J i& F! Y. Z2 M4 b5 b: V
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4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h! H) J# |9 i4 S- a+ Z
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" W( I! w' J# qds-hk.net現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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' }8 B# p. _ S9 [; }" T! sds-hk.net鯖魚也是秋天當季的食物 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |. t/ D; e# ~) i$ }
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味 ds-hk.net; o3 K% |' E$ o
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