[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
$ W. ]) c, K! ^牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: i5 Z: S7 j8 c. j
滷汁 :
) P( _: Z. w5 [5 S1 n" t) D8 l! n+ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
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1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。
5 G$ l; N  b0 H6 ?: d9 y1 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ a3 K0 l# M" g% \1 O
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
2 P; f5 L: \( M9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。☆夜玥論壇ק9 l5 X4 F: ^5 n" [9 j& U% S
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
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