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[中菜] 瓜仔肉燥〔已檢〕

瓜仔肉燥〔已檢〕

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絞肉        400公克
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米洒        2大匙' M: c, ~, G) R' }. D/ w1 ^
胡椒粉        少許ds-hk.net4 C! `# D9 {/ [
花瓜汁        適量ds-hk.net/ d: U6 r; ~0 f4 h
水      800cc
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% y5 Q# h/ ]' e6 j& K$ K! H1.花瓜剁碎,備用。
! X, z- I( u& G, ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,加入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。
% i& z  ?. r& V2 V. h/ \3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料(水除外)炒香,再加入水煮至滾沸,再以小火煮約30分鐘即可。
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有些瓜仔肉燥煮完會有腥味~
" `, Y  h9 g0 v  n可加少許的蘋果泥去腥唷!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N' q7 x- P" a4 h8 d8 l1 l7 [
比例約5*1~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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昨天剛好吃這一道
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不知道是不是 花瓜 太鹹
4 n# G% i/ F4 v8 M! lds-hk.net吃完覺得好渴9 z" L/ M/ M( \. L
不過7 [) s' g( t+ J+ I! ^
這道真的蠻下飯的
# {) j# `3 i% I( l0 _) }; \☆夜玥論壇×§害我多吃一碗飯
原諒不是必須的  寬恕也不是義務  但  放下是可以的

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回應 向晴 第 2 篇文章

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現在的外食~
/ s1 T3 W8 j1 ^; N; s1 U/ C& wds-hk.net為了符合更有味道~
& _9 h) o" h$ g2 T: zds-hk.net通常味素都會加很多~
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還是在家自己做嚕!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Q  N; k3 s4 K
做的過程有趣~吃得又健康~何樂而不為~^^~

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