[中菜] 魴魚飯〔已檢〕

(1人份)
" m4 Q# c$ S& G# L" e/ z☆夜玥論壇ק
1 I# ?9 ]7 N. B0 o; V* H2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:去骨魴魚片1片、洋蔥1/2顆、烤肉醬適量、美乃滋適量、芝麻少許( }' V/ K. a$ d7 {* @
☆夜玥論壇ק8 s, j( W2 e8 P, I1 N
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! P+ V  O# d) a' n

  X/ g  H* s) G/ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將魴魚片對切成兩片，用烤肉醬醃置約10分鐘。
* i- p% e4 X8 m0 E6 z' V8 S  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* F! e( }  d) X" Q* d8 ]# a
2.洋蔥切絲，用少許油、烤肉醬稍微翻炒入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ U- b- i5 l& ~. `* R

: J2 z, S! M* C0 Y# C9 ~( W* k1 n☆夜玥論壇ק3.先將烤箱以攝氏250度，預熱5分鐘。: S& S0 y2 R  K( l- m
☆夜玥論壇ק# @. }4 n0 |  T1 J- u. h1 l
4.用小土鍋裝飯，鋪上炒過洋蔥，醃好的魴魚片，擠上美乃滋，撒上少許芝麻，再放進烤箱烤15~20分鐘即完成。
1 r: [5 i) v' |9 R/ ~4 z3 Y7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 o$ A/ q' [- y/ U. ~
----------------------------------------
( c. c- U' B# Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 J7 q) x$ H8 U
這項料理又稱做偽鰻魚飯   
* F# U9 O2 Y8 O0 A- D) ~ds-hk.net
2 E' G5 j5 z0 \4 J+ n9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鰻魚飯的價錢有點貴  想要吃的人又要考慮荷包問題
8 k. |# ^3 K- Y- d% p! _ds-hk.net
* e& l: @; L% E5 ], w9 u☆夜玥論壇ק"魴魚飯"味道和鰻魚飯很相似   而且價格比較親民一點  
( N. R& q4 S% n" b- v1 [$ u3 ods-hk.net* n, R) z& w' C4 U4 r& o
不過有個小缺點  就是必須自己動手做
; Z) ^7 F& ?1 F3 p4 l+ f% B  j
1 V8 u' b3 F; @. W7 g& f( g# R+ c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區如果想要省荷包又想吃鰻魚飯的人   不妨試試這道料理吧
* r) h/ F1 J- p# o$ Mds-hk.net
3 g4 _" M  B! Z" M( L: p3 _& t' Jds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]