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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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韭菜花        150公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Q" s8 t, P& M' ~+ e
豬絞肉        50公克0 [/ s: r5 d8 F  i4 }2 w
辣椒末        1/2茶匙
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。
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3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。
: o5 X; Z8 q6 A! Y. V8 M4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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