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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 57
MP(魔力值): 84 / 2844
EXP(經驗值): 76 %
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小 發表於 2012-11-11 23:00 只看該作者
水晶蒼蠅頭〔已檢〕
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【材 料】
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2 R0 d0 A |9 Q8 T1 Y! U- R☆夜玥論壇ק韭菜花 150公克
" B6 ~7 Z3 D9 ~6 p2 u) Y9 \ j豬絞肉 50公克
2 k: t! i' J1 ^3 m n- wds-hk.net辣椒末 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ L+ A" x4 T& u/ W. N
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鹽 1/2茶匙
- h9 v- n$ {0 @7 _ds-hk.net雞粉 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק8 m/ L5 k, }& M' O+ l5 v$ J
I8 L, b$ V; ?+ {* |☆夜玥論壇ק【醃 料】
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醬油 1/2茶匙 ds-hk.net. [8 s" e" i) G
太白粉 1/2茶匙
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【做 法】
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. h% k8 |8 U. \- m5 U5 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘，待涼後去殼，只取蛋白切丁，備用。 ds-hk.net7 D4 U& t' Q- Y
2.韭菜花洗淨、切粒，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ W |. w6 [5 t: T0 ?6 l/ ~/ w& }
3.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。
4 K* a5 D" d! } `' h& E ]( dds-hk.net4.熱鍋，加1大匙沙拉油，放入作法3豬絞肉，以中火炒至肉色變白，再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料，以中火炒約2分鐘，最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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3 e3 E6 ~4 V8 N. ?' Xds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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