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[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

味噌烤旗魚〔已檢〕

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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z. P3 n6 k' B7 N* x
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w: l* {* u- i; F4 [) F% {

' o8 g* g0 B$ L3 w3 n☆夜玥論壇×§1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _7 ?  N! }% b
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2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。
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3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。
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4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。$ r# L- l7 F- K0 O2 ~; o

; k8 Z/ x: G' Q! A☆夜玥論壇×§5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。) _9 l- l8 M5 D$ T2 u4 j; }
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]

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