[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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粄條        350公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {2 q. R, P$ B/ T" z' j9 ~$ p2 d0 d
梅花肉        120公克ds-hk.net, o2 Z; A( v* C" D# _" s
紅蘿蔔        20公克
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青蔥        1根☆夜玥論壇ק6 i" m" O5 \$ S" B# x# o5 n
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【調 味 料】
7 N/ w! q# Y: W+ _☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C9 x2 D* J& i0 R$ X) T% U. c/ W
牛頭牌沙茶炸醬        2大匙☆夜玥論壇ק$ \. K$ a  h$ p2 s% c
鹽        少許
" @* d4 K/ t0 U; @9 n6 {☆夜玥論壇ק白胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |; Q6 D9 {) b( G9 w1 A! w! G  r
水        150㏄
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【做　 法】
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1.粄條切成條狀，弄散備用。. D% l1 @9 U% a7 c4 T
2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
+ Y  d8 `' r7 X1 Ods-hk.net3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
- W* l3 l) u+ V1 @/ k  _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!☆夜玥論壇ק% I! L, C0 V! s  |) [5 ?# e) |
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