[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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粄條        350公克☆夜玥論壇ק7 y/ c& f+ k) a' G8 }
梅花肉        120公克
' R" _7 u+ B( f. n2 G8 I☆夜玥論壇ק紅蘿蔔        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 K' B" y4 B4 l4 F8 q
芹菜        2支
, ~! O2 @, M3 C$ y! \☆夜玥論壇ק青蔥        1根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 j' X5 D7 D8 |) h0 F1 a6 W
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【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 K  z9 x, V8 C( w* H0 a
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牛頭牌沙茶炸醬        2大匙
; U, D0 {4 a8 ~. T4 x鹽        少許
. w5 Y) Q( O; P' S白胡椒粉        少許
6 y& d: k* ~9 J5 G. g% u! u$ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水        150㏄
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1.粄條切成條狀，弄散備用。
5 l. Y) Y5 T# h. C5 B2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
$ L$ W: R( b1 r3 f- R/ Jds-hk.net3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。ds-hk.net  ~* M/ z% T' ?# A8 [* h/ H5 I
4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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" i& K2 c% r4 ?) l9 P1 Qds-hk.net**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M  K  Y% y. X4 {* _

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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 ]