醬香茄扣〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
a8243268 您是第739個瀏覽者
醬香茄扣
! }$ s% {8 I5 d' D9 k2 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק( P" e5 {' e4 M$ d- C% ?; \
所需材料
! ~+ w3 Y& P- @$ c2 Y" m7 T( [1 zds-hk.net茄子 2條
( f! ^; a ^* a/ d9 c1 w0 C/ Q☆夜玥論壇ק裡脊肉 150克☆夜玥論壇ק5 G' \* ?# @# X- f7 L+ T
香菇 5朵
! \' F' B+ |9 a% _2 [3 U m, z8 c去核紅棗 10顆
# y" S1 }6 Q8 W☆夜玥論壇ק姜 適量ds-hk.net* F H* Q5 v% @4 ?6 ^8 t9 D
紅椒 適量
: v6 E' b0 ]6 r' F! Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮豆苗 少許
0 F; a* Z9 Q" G) `' l8 C; F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D; d2 K, B! o' Z, I# A; H5 C
調味料ds-hk.net+ J, K# p1 z7 K' y) X
蠔油，沙拉油，白糖，鹽，醬油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 q7 Q ?6 h' O; y
☆夜玥論壇ק" ^6 l9 }( t. [: }- Q3 t
做法
T, ?' u# q4 L7 E1 k- j/ \1、茄子切5厘米的長條，瘦肉洗淨切成細絲，香菇切細絲，紅棗切細絲，姜切細絲
$ }- _: w, L# d% L/ s9 B☆夜玥論壇ק2、將瘦肉絲、香菇絲、紅棗絲和姜絲放在碗內，加入1勺醬油、3勺蠔油、少許白糖、少許鹽、1勺醬油和半杯清水攪拌均勻，做成醬料
9 W# v6 s/ Z: a; E. [4 F4 A. _3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ^. w1 [% _6 X& y5 n# m2 O
4、取一深碗，鋪一層茄子條，鋪一層醬料，以此將茄子和肉餡碼成梯形，用手壓緊，淋上1勺油，蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘，出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。/ q9 A4 I/ j! F" q" C/ D
ds-hk.net8 a. F! y+ l2 e- n* Q1 s! A
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:44 編輯 ]
