[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)
6 e/ x& H$ @* r☆夜玥論壇ק! k2 f: W$ j  M& A: v  K
食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
, i0 a5 M+ `2 |" j: t
( B7 l- H$ i0 G2 ?6 Y& v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽適量、咖哩粉30g& e" W) p$ T; s) ]5 x# g8 F" g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _3 u# _8 E% ~$ e* F
做法:☆夜玥論壇ק( r: K$ w2 g/ w. g% b
☆夜玥論壇ק1 O9 k# B  v# Z+ ~
1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
5 ^# A9 p2 ?6 h6 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 D2 [$ V" _4 i5 T, a& h' w7 t; w2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。☆夜玥論壇ק$ L, |' x% n+ S; W. L# Q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& }, Z( a8 U3 R* W7 h
3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~* S8 ~" m" Y% U5 z4 k
ds-hk.net) Z9 J: b/ O) Z" A* ?6 C
(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)ds-hk.net' p3 Z0 I. |, Z6 V- a5 ]

. Y) [, z) F! G* ~9 j( W- F  {, ]☆夜玥論壇ק4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f% d: A( z$ K% z" _' J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l3 d! M3 f1 N* c2 j! V
5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。☆夜玥論壇ק: u# s, \9 Y2 S

2 b# H. p1 Y6 k! X( u' N☆夜玥論壇ק--------------------------------------ds-hk.net) X* j+ S4 w; s' }
馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔
, a  h% I( w  _+ ~' t☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- x6 p4 ^5 a( i$ ?7 J( E0 s
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]