[中菜] 滑蛋西施舌〔已檢〕

(2~3人份)- `( e& `% A' R; A8 P1 L2 h
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食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支ds-hk.net+ {! {4 w; X  u) ~% b  M
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調味料:鹽1小匙、米酒2小匙、香油少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. v0 p4 o: f+ u. l
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做法:
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2.蒜苗斜切絲，辣椒切片，蒜頭切末，薑片切絲，雞蛋打成全蛋液備用。
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- z5 k* o- ^7 }( t: J☆夜玥論壇ק3.起鍋開大火，倒入少許油，先放入薑絲炒過，再放蒜末一起爆香，並放入西施舌拌炒30秒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( C( M1 t) v4 a* [

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9 V6 P) ^2 R- Y, y- I/ @8 }☆夜玥論壇ק如果沒有西施舌的話  海瓜子也可以~~
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6 }, }" ?0 l3 M( Lds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:14 編輯 ]