義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1743個瀏覽者
(2人份)☆夜玥論壇ק! ?' u! l, e' X% t8 z4 \' J% O
! N+ Z6 U% ?. j8 b) ~# {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& m- W: u. p" ]0 j+ J& N5 Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V- D3 L$ l# y+ T; J5 W
調味料:鹽少許、黑胡椒少許 S& |; j: l; m0 ?" a# d
ds-hk.net+ h3 S: }- H" C0 [% v$ D
做法:
" B3 y+ ]# Z& d* {2 Y9 T8 @☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 J: L4 |' T7 U
1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎,用橄欖油炒香,加鹽、黑胡椒煮滾,做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# U& p( ?" c, z) E1 y
* D: N) J2 L! `8 a+ C$ Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。$ \( S; @# @ E) r0 ~
% b5 V2 e3 |) W" v3 _# T0 ]ds-hk.net3.取30克起士捏圓,放在飯上包成飯糰。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 u5 @' h! A4 H% E8 ]: ]* k1 T
(飯糰捏成球狀,內餡較不會露出來。)☆夜玥論壇ק$ i1 j% f: @& I* v0 \
8 C* M& M; C' ~4 N: @7 b7 R5 d: Z i# D* {ds-hk.net4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
- p3 R. R( ~, s% r' a- }* Y% A(如果飯糰分量較大顆,可重複裹兩次粉幫助定型。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q; G4 ?4 J! K) [. `9 B- Y
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* ]: K1 I, a6 T3 f9 j: [* i
5.下鍋用攝氏160~180度中火,油炸至外皮成金黃酥脆即可。
8 k9 ?. T9 C* W6 Q5 g) E
! y2 T1 Y/ C Y; R1 A5 W☆夜玥論壇ק6.盤內用肉醬鋪底,再擺上飯糰即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r% k5 x3 O" l4 a B) g/ J
, v8 n7 j# B; @# S
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]