義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; a/ ^; K8 {* S7 E* q/ s" ]
, V6 b$ B" v, |! W: X調味料:鹽少許、黑胡椒少許
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做法:
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎,用橄欖油炒香,加鹽、黑胡椒煮滾,做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
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) }6 S' Q3 g5 gds-hk.net2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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3.取30克起士捏圓,放在飯上包成飯糰。ds-hk.net) U+ h1 j+ B$ O
(飯糰捏成球狀,內餡較不會露出來。)* X4 s- r6 K- m- M8 Z; o( r8 x( b
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w1 Z9 k) E+ K: V
(如果飯糰分量較大顆,可重複裹兩次粉幫助定型。)
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5.下鍋用攝氏160~180度中火,油炸至外皮成金黃酥脆即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i7 t t: _; n# b; F3 t! B: v: k5 P
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