番茄薯仔燉牛肉
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ d) A/ t% K9 x
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調味料:紅酒100c.c.、鹽適量0 y( I, c" c/ }6 N5 \( r
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做法:ds-hk.net$ \7 J. @4 a. x2 d8 J) g
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1.先煮一鍋熱水,水滾後,將切成小塊的牛肉先煮5分鐘,撈起過冷水後,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w' U9 U. \/ g' A1 c
: ?/ x, w5 b, Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀,把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度,將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |6 r: g; [' h: m7 c3 c1 g2 f C
) n$ m. n- y2 P% f% s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將煮過的牛肉下鍋,加水50c.c.,拌炒約5分鐘。
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( S5 b; P' g# s v3 t' w5 c4.再把番茄下鍋一起翻炒,加水約100c.c.,蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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3 X% N3 Z I. Q7 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.加入紅酒,再燜煮約20分鐘,最後加鹽即可。
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(燜煮10分鐘後,可以用筷子觀察肉的軟硬程度,想吃軟一點的,可以多加水100c.c.,再燜煮10分鐘。)