大胃皇漢堡飯
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) q7 A$ h% y3 Q! l fds-hk.net做法:
' U" Y# W' H/ \ds-hk.net1. 洋蔥、馬蹄切粒,加入免治牛肉及調味料拌勻。
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2. 把肉醬分成小漢堡扒。燒熱鑊,下油,用慢火煎至兩面金黃熟透。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! C4 A; t' Q3 q1 d! a$ u
3. 將汁料煮沸,淋於漢堡扒面,配白飯進食。 ds-hk.net+ P9 B+ D6 i" b3 z
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番茄含大量維他命C及茄紅素,是強力的抗氧化劑,更有預防前列線癌的功效。