炒唐芹海參

材料:
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瘦肉 - 80克
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調味料:
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生抽 - 1茶匙
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水 - 4湯匙
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蠔油 - 1茶匙
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1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 ( w7 Y$ ^0 R5 G" u8 b
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \' t: a- E) n* f  S
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 * B+ c1 D; g# B1 B$ I5 |( U" J; u
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。