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番香娃娃菜

番香娃娃菜

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:暗影魂 您是第775個瀏覽者
主料:娃娃菜
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  輔料:土豆、肉末、番茄醬、鹽☆夜玥論壇ק- a6 I" b6 K0 p7 `. v
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  制作方法:
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: l3 f  |8 s' W' a1 n, {; i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  1、土豆切丁,撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟;☆夜玥論壇ק. `! J+ j: l+ ?/ h
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  2、用開水將娃娃菜焯一下,撈出控干水分後盛入盤中;
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( h# D6 N/ O# M: @, E& A  3、鍋中倒入少許油,油燒熱後放入番茄醬炒香,再放入肉末,炒熟後放入蒸好的土豆丁,加入鹽;
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  4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。
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2 K1 T0 J, |4 e  jds-hk.net  制作要訣:
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6 o3 j- K- r8 d* c5 e, p2 g2 W( ^$ _ds-hk.net  2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃;
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從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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娃娃菜係好健康的菜

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