苦瓜福菜排骨湯(轉貼)
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[原料/調料]
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小排骨 1/2斤
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[製作流程] 1 ^$ f3 B9 h m* \0 @6 O: V. C
(1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。 ds-hk.net7 R- @6 m5 V7 i* c
(2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。 ds-hk.net9 A- o6 R4 n: y2 t' _6 ]$ J
(3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。