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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第2872個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W: q; y& y' U! D& M# d6 B
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?, U! ~  s9 y3 o  s. W" S, l
這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!ds-hk.net4 F+ j+ K4 X$ u+ ^" j
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
! e7 }1 N1 F' w1 u0 h( `; Wds-hk.net& ^8 M1 Q0 D( `1 G
今天分享兩種烤魚篇
& [8 U( K8 n8 ~5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
7 s) M6 v, I0 p9 v) o☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 g4 _) o% t/ |, x+ a7 l
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
1 D" |# `; q# w; m1 o3 U基本上烤一夜干只需要: \6 F: _5 s0 D
第一、烤箱先預熱3分鐘
: G' ^% x5 ^6 s  ~# z☆夜玥論壇ק第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
" R* a; }) x) H/ m2 M' X9 ]0 |☆夜玥論壇ק第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)6 L, K' ]9 y4 |+ [/ p

; E# q" b) I7 A: K4 a: P( C9 {☆夜玥論壇ק然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
! B5 s' Z& t/ g: Y% d! c☆夜玥論壇ק 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
" D& Z) T. w) B4 e☆夜玥論壇ק同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N+ ?) m. o9 @- z2 }  O

- _$ `  A6 W. k, Z, K9 D0 s  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第二種:香蒜奶油烤魚
; z( r3 ~6 x& l& C& L☆夜玥論壇ק這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
" o" c& N$ K4 h" I' b6 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘  R! y+ k' E) b; d  f" W
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. b* V& \. |$ O) h, u
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。☆夜玥論壇ק4 D/ F; r+ E. K+ t' p
第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)☆夜玥論壇ק% y: j& F4 ~0 T* G% A1 @' B
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% E2 ]3 }* @" c

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☆夜玥論壇ק$ B$ r! Z! X9 k+ k9 M3 \- n% N
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
* A$ |9 B0 v' F+ g5 b! {; c/ K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
! \- \- A  R8 i! J☆夜玥論壇ק不過辦公室廚房會充滿魚味吧
* n! A+ T9 X7 [) b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
5 x* f4 j" P3 w" i☆夜玥論壇ק其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
3 E, ?7 k- y! z& v5 d/ t☆夜玥論壇ק尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 \# X1 q$ u; _1 u% V/ l
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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