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[閒聊] 宵夜改變了我/宵夜為我帶來的改變

Eros11

見習天使

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1^# 大中小發表於 2015-2-3 00:12 只看該作者

宵夜改變了我/宵夜為我帶來的改變

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：Eros11 您是第518個瀏覽者

從前我是一個人住..沒有吃宵夜的習慣
最近搬回家跟我媽住,她總覺得我太瘦沒有肉!
(但其實我不是很瘦的人!約50KG)

我媽開始她的養豬計劃!每天買宵夜回家叫我吃..(蛋糕雞腿......)
說了不要還是買..

假如我不吃,那些東西就會放到壞掉!因為我媽不會吃..

就是這樣!!!我短短一個月裏,

從50KG變成55KG
最嚴重的是我已戒不掉吃宵夜的習慣

:'( :'(

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福小魚

初級天使長

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2^# 大中小發表於 2015-2-3 00:46 只看該作者

還是少吃宵夜比較好剛剛養成的還容易改
像我這年紀代謝差要瘦回去就很難了

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sky88461

初級天使

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3^# 大中小發表於 2015-2-3 00:54 只看該作者

宵夜這種東西真的會害死人
出發自己本身有一直有在進行高強度的運動
不然的話連續吃個兩天穿褲子就有感覺了
而且有吃消夜的話
隔天會更容易餓所以我餓的話還是盡量不吃
除非沒吃晚餐或是晚上加班才會喝一點低卡的湯類
不然的話就喝點水或是趕快睡覺……
怎麼感覺很悲慘的說
當女生還真的很麻煩(T_T)

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wu199104

夢幻天使

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4^# 大中小發表於 2015-2-3 16:39 只看該作者

啊啊啊........我了~
我本來就有些胖，前陣子有瘦一點，
但開始放寒假後，作息反而比之前更不正常
(不到3點不睡覺，不到中午不起床；三餐變兩餐，有時還加宵夜=_=)
加上最近接了外快(畫畫)，趕著交稿超緊張，
加上多在下午晚上動筆，所以都會吃宵夜
不吃有精神但餓到脾氣暴躁，吃了想睡覺但心滿意足.........
真是折騰阿.............

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