豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)
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鹽(依口味)
* U% x4 V A2 X3 Y1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' K* M' k- [9 [6 y: o
其他(可自由放入辛香料)☆夜玥論壇ק4 g- ^4 d" m/ g7 e2 X* D
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將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' `5 `5 ?, n/ T
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。ds-hk.net% e/ M5 B6 I+ B9 i
/ k/ i% m3 c" D/ T( k- G" Fds-hk.net推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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