砂鍋海陸煲
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; }5 _5 l4 X" \& g☆夜玥論壇×§材料: ☆夜玥論壇×§6 H+ a8 t0 s3 l; Y: @0 n+ J3 G5 L
豬絞肉 ... 350克
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白菜 ... 250克
; \% D" R% D. W7 c# n6 Fds-hk.net香菇 ... 20克
5 }& a8 V$ v f6 F* b8 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區木耳 ... 50克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& E4 j' V. q# t) b X
嫩薑 ... 20克
o+ L/ z' X8 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥 ... 10克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H, y1 y! g+ T+ U! X
蒜頭 ... 30克☆夜玥論壇×§- Q/ c: u2 k* t. {" S3 Q
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調味料
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香菇水 ... 250cc
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( o; b6 D& X7 L太白粉 ... 1大匙
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作法步驟:ds-hk.net- N, F$ }6 \+ u# l8 \
1.香菇泡軟去蒂,剌海參、白菜、蒜切片,木耳切塊,蔥切段,嫩薑剁碎。
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