[中菜] 砂鍋海陸煲

砂鍋海陸煲
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材料： 6 C( V+ S4 x+ G
豬絞肉 ... 350克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o8 B5 `( w- j$ [
剌海參 ... 200克 ds-hk.net5 k* E, M4 k* y
白菜 ... 250克
! O" B1 |: l  ~3 N$ M8 x" V) O2 k香菇 ... 20克 ☆夜玥論壇ק0 W% T7 S( q; x2 K* b2 l4 k, k! w
木耳 ... 50克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) A( w3 o+ o+ j) S1 d
嫩薑 ... 20克
3 L% N7 A/ R/ Q" m4 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥 ... 10克
! c2 r, N  v& c- |2 l6 R☆夜玥論壇ק蒜頭 ... 30克
, H3 z9 F6 Y1 h9 C# ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d: J- R; b+ v" W
調味料! ^$ ]. h# d5 N2 W
沙拉油 ... 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ _7 ?9 h: l1 o. p" w  e1 ^1 F
香菇水 ... 250cc
5 F7 E0 P) P/ a* m0 s7 a/ t3 T: a. m蠔油膏 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w7 `$ n6 i+ O8 X1 \& c3 B
低鈉鹽 ... 1/2茶匙
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3 V1 u) w* o5 A: N( P調味料_A
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! s+ ]3 k- `2 H9 U" V/ p5 Y☆夜玥論壇ק醬油 ... 1大匙
& v+ n: _1 ^/ T* T3 r+ _9 @香油 ... 1大匙
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作法步驟：
+ q7 L9 U. I6 {5 N! A. V☆夜玥論壇ק1.香菇泡軟去蒂，剌海參、白菜、蒜切片，木耳切塊，蔥切段，嫩薑剁碎。
. L5 e) D) Y, ~* a! {: ?☆夜玥論壇ק2.絞肉和末加A拌勻揉成糰，炸八分熟起鍋(也可以用煎的)。
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