豆漿焗烤花椰菜

材　料】
, |6 l$ {# ]! l) n7 W1 `! [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源原味豆漿  150㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  _( v/ w6 K8 K% t$ ?# l% x4 a$ @
白花椰菜  250公克
' G8 T  K; `& U2 ^$ S9 L- _☆夜玥論壇ק紅蘿蔔  20公克
1 o8 q3 w  v& G8 h: e' F袖珍菇  60公克 ☆夜玥論壇ק) L* s: o  y5 F8 y
蒜末  10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h' O% @/ [9 f6 w5 ~& u
洋蔥末  15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  z# o2 g- X1 L. F+ @. S  F
低筋麵粉  20公克 ds-hk.net* S( d2 \& j: g  g3 w- y# F8 n
奶油  25公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, f6 P( a0 n. x& Q' G8 d
乳酪絲  80公克
" h8 T. O* Q( F" O# ^/ t+ h1 F☆夜玥論壇ק【調味料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U2 l7 y* \& e' R& T
鹽  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |7 s$ T9 g! D7 B) x
雞粉  少許
, @) k$ M' X1 N( I: A; i& P7 a" D, s胡椒粉  少許
2 @! {# L# j  [【做　法】 ds-hk.net7 H' V4 q" ~5 D" z
1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。
2 Z5 V8 d1 d3 q1 L( _$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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" H; }  n7 v! j) c+ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק! C7 x/ W% h; g" A
3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。
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4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。