麻辣小排燴飯

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青椒 1/2兩
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7 R- w8 t0 U0 N  m4 vds-hk.net蒜頭 1瓣
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麻辣汁 2大匙 & Y" M2 Q* S, y5 D

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! M' P0 w$ C7 Cds-hk.net1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
: H0 B/ h+ P: P6 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 3 r+ v& I3 D& E$ [, p
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
1 a! W2 O  l  U& s9 ~6 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。