[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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, h3 p' a/ e# K5 J% @2 Q☆夜玥論壇ק材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙# c8 |/ r! e/ z7 q4 g% O" O
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供☆夜玥論壇ק, O$ O' W0 `/ y5 F& m3 J" X; _7 }
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做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
/ P% u0 F; N; C7 I7 n) t2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
$ t' j2 t6 f, V9 c5 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: P! n: R: n7 E/ S. [* y! p
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營養小貼士☆夜玥論壇ק7 l/ s; c& \* |5 U1 @+ k
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
& ?1 o: g- u0 Z3 ]+ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r, T6 q6 G! i, [0 ]3 ?& \
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:18 編輯 ]