[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣. # r$ ~- o& g! ~- ]* D4 Nds-hk.net

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, O# w! m9 o' Z1 a3 g0 j備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)☆夜玥論壇ק/ ^. w5 @& a6 V; j: O7 }! u; ]

! a6 J& R2 W/ k3 x' ?; Z& |* _☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :（4人份）
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4 n& R& `( F9 U( o8 o. q( E6 n☆夜玥論壇ק花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 ☆夜玥論壇ק) B  b7 O" R( [7 P% f$ W! S* J

' i! `. Q; I: X6 Y3 N' t☆夜玥論壇ק把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。
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最後加入紅糖，煮至融化後關火。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]