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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8656
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-24 18:23 只看該作者
鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕
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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許
& E" x: ] ^1 ^* u- Z" |5 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味: 鹽 1/2茶匙
0 J% q4 V5 W: ^$ h- fds-hk.net備註: 魚的脂肪比其他的肉類低,較易消化,適合腸胃不好的都市人。 / B% A7 U5 b9 @6 I8 a2 w6 k+ _! z3 F
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」( http://www.mslhk.com) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }- @) p" U% X7 ~- I6 y$ s
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1. 鯇魚肉洗淨、切片。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N: G; A B1 u" c
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2. 清水煲滾,放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。
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+ j" K% c, E2 o" [3. 水滾後,放入鯇魚片,再滾起時,立即熄火,下鹽調味。
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