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香煎鱸魚黑橄欖醬

香煎鱸魚黑橄欖醬

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材料: 鮮鱸魚柳 Sea Bass 4件黑橄欖 Black Olive 20粒蒜茸 1湯匙乾蔥茸 1湯匙橄欖油 2湯匙銀魚柳 Anchovies 1湯匙脆花生米 2湯匙配菜:甘筍仔最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) T+ G* V; {0 {$ r- o
食譜提供: 港燈家政中心提供bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' J! v* t' D3 j$ L# F! s+ |$ V
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做法: 簡介 :1. 黑橄欖去核,一半切茸,另一半開二。將已切茸的黑橄欖、蒜茸、乾蔥茸、銀魚柳及橄欖油放在一小磨盅內壓至滑身醬狀,備用。
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2. 甘筍仔用鹽水浸 1 分鐘。 ds-hk.net# f9 _. [# }7 U- d% E. h

) o+ ]" c/ v4 P; ^7 q2 k% \! ]3. 鱸魚柳用橄欖油煎香,至緊熟,約需 3 分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ ?. n% V0 b- P1 |
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4. 上碟時,將黑橄欖醬塗在魚件上,灑上開半黑橄欖及脆花生米,旁伴甘筍仔即可趁熱享用。
不要輕易說愛,許下的承諾就是欠下的債!

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