[世界知味] 人氣街頭台食測標

[發帖際遇]: s9706不小心在路邊揀到一個信封, 發現裡面原來有現金20Ds幣.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% O8 M8 w  R, |+ }

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4 p6 q4 ~. `# r# W☆夜玥論壇ק　　愈多冰糖分愈少？最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# K/ |. A, c# F- |

7 ?* F/ F* n( l3 A) {9 e4 T% }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　SPARKLIFE註冊公共衞生營養學家（英國  ）吳珮瑜指，以下提及的高脂街頭小食，對於三酸甘油脂高、膽固醇高的人士均不宜，經常進食會增加膽固醇，增患心血管疾病風險，且會致肥。很多台式小食都以煎炸肉類及海鮮為主，例如蚵仔煎（蠔餅）、炸雞扒等，均配以濃味醬汁，油分、脂肪和極高鈉質，慢性疾病如肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管疾病、糖尿、痛風等患者不可常吃。即使間中進食小量，仍要謹記要多飲清水。有人以為沙冰、刨冰等飲品冰多過糖，飲多點也無所謂，其實不然，皆因糖漿分量不會因冰量多寡而改變，不同的只有口感。只要喝光全杯，糖分攝取量依然不變。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P) b2 H( `9 q- q6 p+ l! O

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. m, _: ]* l2 m  S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　蚵仔麵線% R9 Q5 h3 t" ?! i" i+ Y5 _

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: A7 \$ B  l9 _. _4 Y3 s# ^# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  @  x# \% }3 {1 u
　　油滯度：油分不算高，但口感濃稠，頗飽滯。
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　　糖鹽量：味道濃郁，鈉質頗高。配料如蒜汁、辣蘿蔔、榨菜及菜脯等，油分和鈉質均高。
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* H: T. i1 A7 o& o0 V( A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　售價：$18/大、$15/中、$12/小，配料$6款。
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　　製法：先用醬料如黑椒、蜜糖和辣粉醃製肉腸，然後放在滾筒電爐上烤熟。
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　　油滯度：豬肉腸「光澤」十足，因店員不斷為其「塗油」，再加上腸本身脂肪及醬汁的油分，油上加油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: l9 J5 `3 Z0 F: Z: X: T/ Q  ?! _
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　　糖鹽量：加工食品本身鈉質較高，黑椒和蜜糖醬汁亦加入不少鹽、糖製成。
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　　售價：$6/條
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　　瘋味薯條
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& i, X, W; Z: V9 n2 P1 k+ c　　製法：即炸連皮或不連皮粗身薯條，吃時加醬汁或調味粉。
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, v. c* Z0 k- }7 X' N. f! g" Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　油滯度：油炸含一定油量，粗薯條吸油量雖較幼薯條少，仍應少吃，更要注意醬汁油分。
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" W: o; A1 s! V% b. O  X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　糖鹽量：醬汁及調味粉的糖鹽量不低。
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　　健食法：連皮薯條雖含較多纖維，但芝士醬汁脂肪含量高，肉醬汁則高油高脂，肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管病人要少食。水果沙律醬乃勉強較健康之選。
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& w' N( ^! y* \0 ?) A　　紅豆布丁烤奶茶
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　　製法：以低溫烤製茶葉製成奶茶雪凍，再混合布丁和紅豆。
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　　健食法：選飲綠茶較健康，還須少糖。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c! N5 J+ G7 e

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, {, ^! e% ]3 j5 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　製法：將草莓榨汁，再加水、糖漿和冰粒混合而成。
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　　油滯度：沒油滯感。ds-hk.net) o& G6 K( q0 [5 M
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　　糖鹽量：草莓含果糖，再加糖漿，雖已有大量冰粒，依然極甜，糖分甚高。
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　　健食法：要減低甜度，糖分太高飲料會愈飲愈渴，糖尿病    人更不宜。含益力多成分也屬高糖飲料。
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　　售價：$19/杯
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　　冷盤小食最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 e$ {6 N+ r- f6 r2 a% N; K4 k6 s
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　　製法：將不同食物煮熟後分別放入小膠袋，再放在開放式保冷櫃，吃時加醬料調味。
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$ a3 e1 Q, E) a. f3 Bds-hk.net　　油滯度：食物油分不高，但混入醬汁後即變膩滯。ds-hk.net0 K" U- o0 |7 O; y2 i& \8 _
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　　糖鹽量：醬汁糖分及鈉質甚高。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `8 v4 O# S' {! O' D3 Z
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　　健食法：醬汁愈少愈好，宜配清淡食物如米線、青瓜、芋絲或海蜇，避免膽固醇含量高的食物如魷魚、墨魚、雞腎等。痛風者病發時忌食海鮮及太多肉類。
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