[中菜] 咖哩蔬菜湯

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【材　 料】
0 x0 O/ x! D6 _2 n- ]7 p5 p三角油豆腐        3塊
  }1 R  A0 n/ K. z& v. c/ ?$ Z☆夜玥論壇ק鮮香菇        2朵
3 \# i$ G/ r% j8 }5 b' o4 S☆夜玥論壇ק茄子        1/2條
! O3 x9 u; K& s  _# h7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥        1/2個
) z6 }3 a6 @9 v! c; Y; P- B. u* s☆夜玥論壇ק紅甜椒        1/3個
" Q, }) X3 F; L8 ?" Ids-hk.net黃甜椒        1/3個☆夜玥論壇ק; |% l5 Q2 n( i7 W+ U
紅蘿蔔        50公克
# {& T. M( \% V玉米筍        40公克
5 w) b, n/ \. `5 s, N  [2 C7 ?2 p1 X☆夜玥論壇ק四季豆        2支
3 F( j' v* ~" S( ?. m" t5 r. eds-hk.net蒜末        10公克
$ s( ^6 O+ s, _5 i" V+ `% wds-hk.net薑末        10公克
: \0 z  o9 Y! F( r/ a2 d3 ?蔬菜高湯        600㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G* n: a% s9 ?# n! _! @7 B2 e/ @! {
【調 味 料】ds-hk.net* A! M- F- R! F/ J* @. ]
咖哩粉        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 o! e$ n; `- ?6 {( n3 L8 L
咖哩塊        20公克
" X% E4 y% i, x( s1 f# P2 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉        2公克☆夜玥論壇ק, J8 t8 @4 r: N  k" |
ds-hk.net# A. n7 v# j( ~4 F  ~" [! _8 y3 J
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【做　 法】
* D& j8 x& L# f% t/ N7 \+ b1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。. V" q  ?% S' g% ?& y
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
5 u5 g! y- a3 w$ j/ h5 w% j7 m6 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p% y* J. x; m8 q# ^" e  w
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。