田園蔬菜綠藻麵
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蒜片 4瓣☆夜玥論壇ק; _$ J/ ?& |0 X) L+ T) b, f9 y
橄欖油 2大匙. ?# D5 R @! k; ]7 |. U
【調 味 料】. h5 A8 c8 n) s' O8 `3 A5 a9 X
鹽 1/4茶匙
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1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
: E) ?" \% @- G$ Q) O) S$ @% x☆夜玥論壇ק2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。ds-hk.net4 \$ x( U0 E8 z! _8 ?" H
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。
