發新話題
打印

[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第613個瀏覽者
【材              料】
, I) D* b: B; [" l& ods-hk.net素絞肉        200公克
4 e  d3 e. J0 E9 F" B: ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脆瓜        200公克
1 i8 j1 H% Z6 Z- n$ g薑末        10公克
# r* `% c9 U: s* M4 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水        700㏄
) N3 p6 D5 z+ `$ z; f  A2 S, T9 s; S☆夜玥論壇×§【調             味 料】
) k  H1 s+ d  K+ y! H0 K9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油        100㏄
+ ]. u, x. p' N: V- Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E8 i9 ~$ X' K+ v% Y5 C  d
香菇精        少許
3 r/ E; S, R# `! L: T5 o1 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香油        1小匙
: X! r6 A" N9 _8 V2 A- A# c. t6 _☆夜玥論壇×§   ds-hk.net. v# f% N; n) G  m- G$ g
      最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# t6 m, k9 i+ x. K3 u: k
【做            法】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) z( e0 {5 m( {3 O
                                                 + v, I8 N0 o' f! Z0 G
1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 n9 G! E$ b* E, a5 S- ^
2.脆瓜切碎,備用。
7 Q: W% f. \# z  I+ S& r% O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-9-12 01:17

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.030627 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。